Cara Jitu Hentikan Ketergantungan Junk Food

Transaksi di Hero Supermarket

TRIBUNNEWS.COM – Jika Anda penggemar makanan ringan dan sejumlah kue yang tidak sehat bagi Anda, tentu sangat menjengkelkan ketika ke supermarket dan Anda tergoda untuk membeli makanan tersebut.
Jika Anda ingin menghentikan kebiasaan itu, coba taktik baru ini. Bayar dengan menggunakan uang tunai. Dalam sebuah hasil penelitian yang dilansir Journal of Consumer Research menemukan fakta bahwa orang-orang membeli makanan junk food saat mereka membayar dengan kartu kredit atau kartu debit.

Alasannya, karena kebanyakan orang enggan berpisah dengan uang tunai ketimbang dengan menggunakan kartu kredit yang dengan mudah digesek saja. Mereka berpikir menghabiskan uang tunai hasil kerja mereka dan jika cuma tersedia uang tunai maka membuat mereka berpikir beberapa kali sebelum berbelanja.

Jadi, jika Anda ingin hidup sehat maka pergilah ke toko grosir, catat untuk membeli buah-buahan segar, sayuran, dan makanan mengandung protein dan bawa cukup uang tunai dan tinggalkan kartu kredit dan kartu debit di rumah.

Sumber: iVillage.com

Original Article

Iklan

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s

%d blogger menyukai ini: